唔知大家有冇聽過或者睇過「 芳姐保健湯餸 」( www.healthy-food.hk )?我成日都會睇,亦不時留言問芳姐 。佢超好,亦有料,有幾次身體唔舒服都係照住佢教我ge方法好返,真係好多謝佢!
最近佢教煲呢個湯,我試過,價錢平又容易煲之餘仲好好味 。想去濕去腫一定要試試啦!
材料:
1. 冬瓜(半斤)
2. 眉豆,花生(各2兩)
3. 雞腳(6隻)
4. 薑(1 片)
1. 冬瓜(半斤)
2. 眉豆,花生(各2兩)
3. 雞腳(6隻)
4. 薑(1 片)
步驟:
1. 雞腳出水,過冷河,剪腳甲
2. 冬瓜切塊,不需去皮 。洗淨眉豆花生,將所有材料放入煲 。
3. 大火煲滾,轉小火煲個半鐘
1. 雞腳出水,過冷河,剪腳甲
2. 冬瓜切塊,不需去皮 。洗淨眉豆花生,將所有材料放入煲 。
3. 大火煲滾,轉小火煲個半鐘
溫馨提示:
去街市好難買到一斤冬瓜,因為好難切咁薄 。既然係咁,可以所有材料X2,咁一次過煲,飲2日,用少d燃料嘛!
去街市好難買到一斤冬瓜,因為好難切咁薄 。既然係咁,可以所有材料X2,咁一次過煲,飲2日,用少d燃料嘛!
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