2013年9月4日 星期三

光波鹽麴蒜香骨

鹽麴呢樣調味料剛為香港師奶所熟悉,我都係睇網上d食譜認識佢。成日都想試,因為網上d人比佢ge評價好高,但佢好難買到=_= 終於皇天不負有心人,幫襯開ge金飯碗糧油雜貨店有賣,即刻買一包 。試過之後,每次醃肉一定唔少得佢 。
材料:
1. 腩排(12兩)
2. 鹽麴(1湯匙)
3. 蒜頭(1個)
步驟:
1. 腩排洗好晾乾水
2. 蒜頭去衣切成蓉( 溫馨提示1) ,加1湯匙鹽麴,落腩排撈一撈,放雪櫃醃一晚 。
3. 開光波爐,將腩排平均放高架,200度,每10分鐘反一反,見到金黃色就搞掂(溫馨提示2)
溫馨提示:
1. 網上有買幾蚊一個磨蓉器,可以磨到出晒汁,好好用
2. 落左鹽麴易d燶,小心睇住!真係怕燶可以焗之前整走d鹽麴先 。

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